Kurt LochnerYogalehrer und Ayurveda-Therapeut

"Kreativität beschleunigt die Besinnung auf das Wesentliche."

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Creative Wellness

Entspannung und Neuausrichtung
durch intuitives Zusammenspiel
von Kopf und Hand

Kreatives Tun heißt selbstvergessenes Schaffen und ermöglicht die Erfahrung von tiefer Entspannung und Zufriedenheit. Creative Wellness strukturiert alte Denkmuster neu und schaltet mühelos neue Ideen aktiv!

  • 10 Minuten alles andere beiseite legen und durch freies Tun persönliche Zufriedenheit erzeugen
  • Jeden Tag mit kleinen Kreativerlebnissen neue Spannkraft gewinnen
  • Regelmäßig die tiefenentspannende Wirkung selbstvergessener Tätigkeit empfinden

Wellness Projekte

Zentangle – ein neuer Begriff in der Kreativbranche.

Als Zentangle bezeichnet man eine meditative Zeichenmethode für eine Mini-Auszeit im hektischen Alltag. Sie spricht Jung und Alt gleichermaßen an. Dabei handelt es sich um eine leicht zu lernende und entspannende Methode, mit strukturierten Mustern wunderschöne Bilder zu zeichnen. Und es macht richtig Spaß!

Nähere Informationen zu Zentangle finden Sie hier.

Und über eine spezielle Weiterbildung für Erzieher, Lehrer und Ergotherapeuten zu diesem neuen und spannenden Thema informieren wir Sie hier.

Farbexperiment zur Entspannung
von Kurt Lochner

Kurt Lochner, Yogalehrer und Ayurvedatherapeut lässt Yogaschüler mit Farbe und Seide experimentieren

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